“ Una buena práctica de yoga elimina las enfermedades; una mala, por su parte, las atrae”.  Pattabhi Jois  Leí esto por ahí en internet cuándo me interesé en el Yoga y buscaba la escu...

El cuerpo humano sería tan sólo, sin la consciencia, como un caballo sin el jinete, sería tan sólo un bello animal. Es en este animal hermoso en el que habitamos en nuestro paso por esta vida, un sist...

Respirar es la toma y expulsa de aire hacia los pulmones, causado por el cambio de la forma de las cavidades torácica  y abdominal. En el cuerpo existen dos cavidades, una la torácica y la otra l...

Las posturas invertidas son muy populares entre los practicantes, se nos ocurren tres razones principales: 1. Por el grado de dificultad representan el dominio del cuerpo alcanzado por la persona, 2. ...

El Yoga es la capacidad de dirigir la mente hacia un objeto exclusivamente y de mantener esa dirección sin ninguna distracción, así lo define Patanjali. El autor de los Yoga-Sutra describe la manera e...

En sánscrito Bhagavan significa "el Ser Divino" y gita significa "canción" por lo que esto sería la canción del ser Divino. Los historiadores calculan que Gita fué escrito alrededor del siglo V a.C. E...

Estar vivo, significa que algún día ya no lo estarás. Todo lo que nace, se muere. Así es la vida y no hay nada que podamos hacer al respecto. La existencia todavía es un misterio y personalmente dudo ...

"Cuando las leyes de la matemática se refieren a la realidad, no son exactas; cuando son exactas, no se refieren a la realidad" – Albert Einstein.   El universo en el que vivimos aún es un mister...

  INGREDIENTES 1 cebolla de cambray 2 dientes de ajo pequeños 1/2 taza de cebolla picada 6 tazas de caldo de pollo o de verduras 3/4 taza de avena 1 taza de zanahoria en cuadritos 1 taza de papa ...

VENTAJAS DE VIVIR ATENTO Y DESPREOCUPADO. 1. No tienes prisa de llegar, conoces bien tu objetivo y sabes que tarde o temprano llegarás. 2. También sabes que llegar a tu meta no es el objetivo final, s...